Mit 4 Meter und 51 Zentimeter erreichte der Pegel Kaldauen am 26.12.2023 seinen höchsten Stand. Auch in der ersten Januarwoche 2024 gab es noch einmal ordentlich Wasser. Mittlerweile ist der Pegelstand gesunken und es kann auch wieder gerudert werden. Allerdings sind jetzt dicke Handschuhe und gute Kleidung notwendig. Inge Ring hat die meisten Bilder in […]
Liebe Vereinsmitglieder und Freunde des Siegburger Rudervereins, hier im Überblick die Termine der Veranstaltungen für das Jahr 2024. Für die allgemeinen Termine (Anfängerkurse, Catering Juniorenregatta Köln etc.) erfolgen nochmals gesonderte Informationen vorab. Bitte beteiligt euch da wo ihr könnt! Solltet ihr jemanden kennen, der Rudern schon immer einmal ausprobieren wollte, bringt ihn oder sie mit. […]
Einladung zum Glühweinrudern am 8. Dezember 2023
Treffen um 17:30 Uhr am Bootshaus zum Rudern mit anschließendem Glühweintrinken wie in den letzten Jahren …
Beleuchtung zum rudern sowie Tasse, Knabbereien und Glühwein in der Thermoskanne bitte selber mitbringen bzw. untereinander absprechen.
Nachdem wir vor bereits zwei Jahren einen sehr individuellen Weihnachts- Run & Walk organisiert haben, möchten wir dies in diesem Jahr in großer Runde wiederholen.
Dafür rufen wir alle Mitglieder des Siegburger Rudervereins am Vormittag des 3. Advents zum Weihnachts- Run & Walk auf.
Im folgenden Beitrag könnt ihr euch zur Teilnahme am Lauf anmelden.
Für das Wintertraining bietet der Fitnessraum des Siegburger Rudervereins viele Möglichkeiten. Andrea Hoffmann zeigt die Ruderbewegung auf dem Ergometer und führt in das Krafttraining mit der Langhantel ein.
