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Anfänger

Schnupperkurs für Jugendliche

Heiner Schwartz | 24. März 2014

Schnupperkurs Rudern 2014 Anmeldung Liebe Schülerinnen und Schüler, liebe Eltern, Rudern ist: Natur, Kraft, Ruhe, Gleichgewicht, Koordination, Zielstrebigkeit, Konzentration, Ausdauer, Teamgeist, Freude am Wettkampf, siegen und verlieren können. Die Ruderbewegung spricht den ganzen Körper an und kann genutzt werden, um Körper und Geist zu trainieren. Im Siegburger Ruderverein besteht eine über 100 Jahre dauernde Tradition […]

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Schnupperkurs für Kinder und Jugendliche

SRV | 19. Juni 2013

Am Dienstag startet unser Sommer Schnupperkurs mit 16 Kinder und Jugendlichen. Über den riesigen Andrang haben wir uns sehr gefreut! Fünf Trainer zeigten den Kindern und Jugendlichen unseren Verein und übten mit ihnen die ersten Schläge auf der Sieg. Zur Verfeinerung der Rudertechnik treffen wir uns auch in den nächsten drei Wochen und bieten nachdem […]

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Videotipps für Rudereinsteiger

SRV | 10. April 2013

Diese Video zeigt recht schön, wie es eine gute Rudertechnik aussieht und gibt auch theoretischen Hintergrund httpv://www.youtube.com/watch?v=QZ83Np6kJKk

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Rudern – Bewegung in Vielfalt

SRV | 8. Januar 2013

Noch ist Winter und der Ruderbetrieb beschränkt sich auf die wenigen Stunden mit Tageslicht. Alle Ruderinteressierten können aber davon ausgehen, dass auch in diesem Jahr wieder Kurse für Ruderanfänger aller Altersstufen stattfinden werden. Weiter Informationen zu Kosten und Termine folgen schon bald. Zur Einstimmung ein Film des Deutschen Ruderverbandes. httpv://www.youtube.com/watch?v=25jxbGTIqFA

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Ruderkurs für Jugendliche ab 12 Jahren ab 15.06.2012

SRV | 2. Juni 2012

Der Siegburger Ruderverein bietet vom 15.06. bis 29.06.2012 jeweils Freitags von 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr den nächsten Anfängerruderkurs für Jugendliche an. Das Mindestalter beträgt 12 Jahre (Jahrgang 2000). Die Teilnehmer müssen schwimmen können. Der Kurs kostet 25 Euro und ist beim ersten Mal mitzubringen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldung und weitere Informationen: Martin Jünger, […]

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