Beim Finale der Deutschen Indoorcup Serie gelang den Ruderern der Siegburger Trainingsgruppe ein furioser Doppelschlag im Achter über die Sprintdistanz. Die restlichen Ergebnisse waren etwas durchwachsen. Mit 4:44,7min auf 1500m fuhr Julius Lingnau eine neue persönliche Bestzeit ein und sicherte sich klar den Einzug ins Finale bei den schweren Junioren B (U-17). Hier konnte er […]
Am Wochenende wurden die Siegburger Sportler des Jahres geehrt. Sieben Sportler des Siegburger Rudervereins wurden für ihre Erfolge im Jahr 2015 geehrt. Charlotte Körner wurde für ihre Bronzemedaille bei den Deutschen U-19 Meisterschaften und Silber bei den Landesmeisterschaften geehrt. Patrik Stöcker wurde für zwei Silbermedaillen bei den Deutschen Meisterschaften und eine Silbermedaille bei den Landesmeisterschaften […]
Am Wochenende begrüßte der Siegburger Ruderverein auf seinem Neujahrsball das Jahr 2016. Wenn man sich einen Ruderer vorstellt, hat man normalerweise einen großen Menschen vor seinem inneren Auge, der sich in seinem Boot zwar filigran, rhythmisch und harmonisch bewegen kann, an Land und im Alltag aber eher durch seine Unkoordiniertheit auffällt. Trotz diesem an mancher […]
Die Ruderer des Siegburger Rudervereins legten über die Jahreswende auf 2000m Höhe einen Grundstein für ihre Saisonleistungen 2016. Kurz vor Weihnachten stellten sich noch die Junioren B (15-16 Jahre) dem kritischen Blick des Landestrainers. Bei einem 3000m Lauf, einem Krafttest, einer Kraft- und Laufschulung präsentierten sich die jungen Ruderer ausnahmsweise mal an Land. Diese jährliche […]
Am Wochenende besuchte die Trainingsmannschaft des Siegburger Rudervereins den KRV-Indoorcup. Auf den Ruderergometern wurde die Fitness über die verschiedenen Wettkampfdistanzen getestet. Die Überprüfungen auf dem Ergometer gehören für die Sportler zu den härtesten Wettkämpfen, weil man sich trotz größter Anstrengung nicht vom Fleck bewegt und weil das Ergometer über jeden einzelnen Schlag eine konkrete Rückmeldung […]
