Anfängerkurs
Schnupperkurs Rudern 2014 Anmeldung Liebe Schülerinnen und Schüler, liebe Eltern, Rudern ist: Natur, Kraft, Ruhe, Gleichgewicht, Koordination, Zielstrebigkeit, Konzentration, Ausdauer, Teamgeist, Freude am Wettkampf, siegen und verlieren können. Die Ruderbewegung spricht den ganzen Körper an und kann genutzt werden, um Körper und Geist zu trainieren. Im Siegburger Ruderverein besteht eine über 100 Jahre dauernde Tradition […]
Diese Video zeigt recht schön, wie es eine gute Rudertechnik aussieht und gibt auch theoretischen Hintergrund httpv://www.youtube.com/watch?v=QZ83Np6kJKk
Auch in diesem Jahr finden wieder ein Anfängertraining für Jugendliche ab 12 Jahren statt. Die Termine 2013: 1. Kurs Dienstags 18:00 -19:30 Uhr 09.04., 16.04., 23.04., 30.04. bei Bedarf 2. Kurs Dienstags 18:00 -19:30 Uhr 28.05., 04.06., 18.06., 25.06. Treffen am Bootshaus des Siegburger Ruderverein. Ihr Kind muß schwimmen können! Das Mindestalter beträgt 12 Jahre […]
