Siegburger Ruderverein

Fitnesstraining Breitensport

Im Indoor-Bereich /Fitness-Sport) gilt gem. Coronaverordnung NRW (30.12.2021 ff.) die 2G+ – Regel (Genesen/Geimpft + Getestet – Test max. 24 Std alt)!

Zur Unterstützung der Corona-Eindämmung sollten maximal 10 Personen inklusive Betreuer im Fitnessraum zu trainieren.

Bitte beachtet folgende Vorgaben:

• Tragt euch in die bereitliegenden Listen ein
• Haltet einen Mindestabstand von 1,5 Metern ein
• Desinfiziert und reinigt die Geräte nach Benutzung
• Gründliches Querlüften nach jeder Einheit (möglichst auch zwischendurch)
• Haltet euch an die Vorgaben des Betreuers
• Benutzung des Fitnessbereichs nur mit sauberen Schuhen

Die Benutzung der Duschen und Umkleiden ist möglich.

Kurzfristig sind Corona-bedingte Änderung am Terminplan möglich! Wir werden versuchen, euch rechtzeitig zu informieren.