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Ruder-Schnupperkurs im Sommer 2017

14. Juni 2017 in Allgemein, Termine, Verein

In den Sommerferien bietet der Siegburger Ruderverein erneut einen Schnupperkurs für Jugendliche an. Der Rudersport verbindet Kraft, Ruhe, Gleichgewicht, Koordination, Zielstrebigkeit, Konzentration, Ausdauer und Teamgeist. Egal ob als Ausgleich zum stressigen Alltag, als Wettkampfsport, als Fitnesstraining und gezielte Rückenkräftigung oder um einfach mal wieder etwas Neues auszuprobieren.

Der Schnupperkurs für Jugendliche ab ca. 11 Jahren findet in der ersten Sommerferienwoche vom 17.-20.07. statt. Der Kurs geht jeweils von 10:30 – 12:30. Im Anschluss an den Schnupperkurs besteht die Möglichkeit in das reguläre Vereinstraining einzusteigen.

Der Kurs findet bei qualifizierten Trainern statt und ist vom Deutschen Ruderverband zertifiziert und trägt sein Qualitätssiegel. Nähere Informationen hier:

Schnupperkurs-Rudern-Sommer-2017

Kommt vorbei und probiert das Rudern aus. Wir freuen uns auf euch!

Sommertrainingszeiten

24. April 2017 in Allgemein, Regatta, Rennmanschaft, Termine, Verein

Liebe Vereinsmitglieder,

 

ab heute gelten wieder die Sommertrainingszeiten!

Sommertrainingszeitplan 2017

Schnupperkurs für Jugendliche in den Sommerferien

1. Juni 2016 in Allgemein, Termine, Verein

webseite SAM_1684 Auch in den Sommerferien bietet der Siegburger Ruderverein wieder Schnupperkurse für Jugendliche an. An drei Vormittagen können Kinder und Jugendliche den Rudersport ausprobieren und für sich entdecken. Der Rudersport verbindet Kraft, Ruhe, Gleichgewicht, Koordination, Zielstrebigkeit, Konzentration, Ausdauer und Teamgeist. Im Siegburger Ruderverein werden alle Facetten des Ruderns angeboten. Vom Anfänger bis zum Olympioniken, vom begeisterten Wanderfahrer bis zum Weltmeister, finden alle ihre sportliche Heimat im Siegburger Ruderverein. Im vergangenen Jahr wurden auf Regatten, Wanderfahrten aber hauptsächlich auf der Sieg über 70.000km von den Vereinsmitgliedern gerudert.

Die Schnupperkurse für Jugendliche ab ca. 11 Jahren finden in der zweiten Sommerferienwoche vom 19.-21.07. statt. Der erste Kurs geht jeweils von 10:00-12:00 und der zweite von 12:30-14:30

Alle Kurse finden bei qualifizierten Trainern statt, sind vom Deutschen Ruderverband zertifiziert und tragen dessen Qualitätssiegel. Nähere Informationen: Schnupperkurs-Rudern-Sommer-2016DRV-Gesundheitssport-Rudern-Logo-Web

Sommertrainingszeiten 2016

24. März 2016 in Allgemein, Termine, Verein

Liebe Vereinsmitglieder und Interessierte,

 

nach den Osterferien gelten außerhalb der Ferien die Sommertrainingszeiten. Es gibt wieder täglich betreute Angebote! Hier die Trainingszeiten und jeweiligen Ansprechpartner auf einen Blick:

Trainingszeiten Sommer 2016

 

 

Liebe Grüße und frohe Ostern wünscht

 

das Trainerteam

Ruder-Schnupper- und Anfängerkurse im Frühjahr 2016

25. Februar 2016 in Allgemein, Termine, Verein

DRV-Gesundheitssport-Rudern-Logo-Web SAM_1684Im Frühjahr bietet der Siegburger Ruderverein wieder Schnupperkurse für Jugendliche und Anfängerkurse für Erwachsene an. Der Rudersport verbindet Kraft, Ruhe, Gleichgewicht, Koordination, Zielstrebigkeit, Konzentration, Ausdauer und Teamgeist. Egal ob als Ausgleich zum stressigen Alltag, als Wettkampfsport, als Fitnesstraining und gezielte Rückenkräftigung oder um einfach mal wieder etwas Neues auszuprobieren. Der Siegburger Ruderverein bietet für alle Facetten des Rudersports Angebote. Ruderer aus dem Siegburger Ruderverein konnten bereits Weltmeister und Olympiamedaillengewinner werden. Von den Mitgliedern wurden im vergangenen Jahr auf Regatten, Wanderfahrten und hauptsächlich auf der Sieg über 70.000km gerudert.

Die Schnupperkurse für Jugendliche ab ca. 11 Jahren finden in der zweiten Osterferienwoche vom 29.-31.03. statt.

Die Anfängerkurse für Erwachsene starten am Mittwoch den 06.04. um 18:00, Freitag den 08.04. um 10:30 und Montag den 11.04. um 18:00. Die Erwachsenenkurse gehen im wöchentlichen Rhythmus über acht Termine.

Alle Kurse finden bei qualifizierten Trainern statt, sind vom Deutschen Ruderverband zertifiziert und tragen dessen Qualitätssiegel. Nähere Informationen unter: http://www.siegburger-ruderverein.de/anfanger/anfaengerkurse-2015