Termine
In dieser Woche beginnt das Wintertraining beim Siegburger Ruderverein. In diesem Jahr bieten wir ein breites Angebot für alle Sportbegeisterten. Hier gibt es die Trainingstermine für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Die Vorbereitungen auf 2014 sind schon in vollem Gang: Die schönsten Impressionen von Patrik Stöcker mit seinem Zweierpartner Patrik Landefeld auf dem Fühlinger See.
Nun ist es wieder soweit. Unsere Wanderfahrt 2013 findet in Meppen statt. Meppen, die Stadt im Grünen und am Wasser, wo sich Ems und Hase „Gute Nacht“ sagen. Am westlichen Rand Niedersachsens, nur knapp 20 Kilometer von der niederländischen Grenze entfernt, liegt die alte Festungsstadt Meppen, deren geschichtliche Wurzeln mehr als 1200 Jahre zurückreichen. Unsere […]
Hallentraining für Frauen (mit Inge Ring). Beginnt nach den Herbstferien am Dienstag, den 05.11. um 17.30 Uhr in Halle D der Berufsschule Hochstr. hinter dem Bahnhof Siegburg. Krafttraining für alle Frauen. Findet ab sofort mittwochs um 17:30 Uhr am Bootshaus statt. Für unsere Senioren (ab ca. 70 Jahren ) Bietet Inge dienstags auch wieder Gymnastik an. […]
Am Dienstag startet unser Sommer Schnupperkurs mit 16 Kinder und Jugendlichen. Über den riesigen Andrang haben wir uns sehr gefreut! Fünf Trainer zeigten den Kindern und Jugendlichen unseren Verein und übten mit ihnen die ersten Schläge auf der Sieg. Zur Verfeinerung der Rudertechnik treffen wir uns auch in den nächsten drei Wochen und bieten nachdem […]
Dynamik, Natur, Teamgefühl – dies und vieles mehr sind zentrale Werte des Rudersports. Durch den Einsatz von über 85 Prozent aller Muskeln im Körper, eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Unter dem Motto „Sport hält fit, mach mit“ lädt der Siegburger Ruderverein am 16. Juni im Rahmen des Familiensporttages alle Sportinteressierten ein, selbst mal die Ruder […]
